Ohjeita opettajille

Sulkapallolyönnin perustana on perusliikkeenä tuttu heittoliike. Usein sulkapallon lyöntiliikkeenä näkee mailan ”tuuppauksen” vartalon edessä. Tässä ei ole mitään väärää, jos pallottelu kaverin kanssa on kivaa. Kun vanhemmilla lapsilla tulee mukaan voima, yhtälö kuitenkin muuttuu. Tuuppausliikkeessä käsi- ja olkavarren nivelet kipeytyvät ja väsyvät nopeasti sekä pahimmassa tapauksessa huonosti lämmitelty käsi ja tuuppausliike yhdessä voivat aiheuttaa jopa lihasrevähdyksiä. Heittoliikkeen opettelu edesauttaa oikean sulkapallolyönnin oppimista ja hahmottamista.

Suomen Sulkapalloliitto järjestää koulutustilaisuuksia opettajille pyydettäessä. Sulkapalloliitolla on ollut käynnissä myös vuodesta 2004 erillinen Sulkissäpinää-kouluhanke. Hanke on tarkoitettu ensisijaisesti alakouluille, mutta muitakin kouluasteita pyritään palvelemaan parhaan mukaan. Sulkissäpinää on kouluille ja oppilaille ilmainen mahdollisuus tutustua lajiimme normaalin koulupäivän puitteissa. Lisätietoa hankkeesta saa Suomen Sulkapalloliiton sivuilta. Sieltä löytyvät tapahtumaan liittyvät apumateriaalit opettajille ja oppilaille. Samoilta sivuilta löytyy myös Taitomateriaali, joka on tarkoitettu erityisesti koulujen ja lajin alkeisryhmien käyttöön. Kuvitetun materiaalin avulla lajiin tutustuminen ja harjoitteiden ohjaaminen on helppoa.

Katso myös Suomen Sulkapalloliiton www-sivuja

Lasten liikunnasta Sulkapalloliitossa vastaa nuorisopäällikkö Pasi Vilkki:
sähköpostiosoite: etunimi.sukunimi (at) sulkapallo.fi
pt. 040-5722498