Reunahypyt

 

 Hyppää reunalta kyykystä veteen

 Hyppää veteen yhdellä jalalla toisen ollessa takana koukussa, kuten haikaralla.

 

Hyppää kuten edellä, mutta nyt molemmat jalat takana koukussa ja polvet yhdessä.

 

Tee "pommi" veteen eli hyppää veteen keräasennossa.

 

Asetu altaan reunalle keräasentoon ja kallista itsesi eteenpäin = keräkaato.

 

Hyppää veteen siten, että taitat itsesi kaksinkerroin, jolloin sekä kädet että jalat osuvat yhtä aikaa veteen.

 

"Jäniksen ammunta hyppy" eli kyykyssä selkä altaaseen päin, toinen jalka suorana, ote suorasta jalasta, kaatuminen selin veteen.

 

Käännä selkä altaaseen päin ja ota pohkeista kiinni, kallistu tässä asennossa peppu edellä veteen.

 

Seiso kasvot altaaseen päin, koukista nilkat hypyn aikana ja riko veden pinta kantapäillä, hyppäät ikäänkuin liukumäkeen

 

Hyppää liukumäkeen siten, että toinen jalka on suorana, toinen edessä koukussa, ja pidä koukussa olevasta molemmin käsin kiinni.

 

Hyppää veteen nostaen jalkoja reilusti yli vaakatason ja tule veteen taittoasennossa peppu edellä. Voit myös laittaa kädet pepun alle "pyrstöksi"

 

Seiso selkä veteen päin, hyppää altaaseen taittaen itsesi kaksinkerroin ja yritä tulla veteen yhtä aikaa sekä kädet että jalat edellä, varo altaan reunaa! 

 

Seiso kasvot veteen päin, nosta kädet kruunuksi pään päälle ja hyppää veteen kruunu edellä

 

Tee sama kuin edellä mutta ilman kruunua eli pää edellä, kädet reisissä kiinni.

 

Hyppää pää edellä ja tee ilmassa kierre hypyn aikana.