Luokat 7–9

Hengenpelastus

Vesipelastuskilpailut ovat mainio tapa harjoitella vedestä pelastamisen taitoja. Erilaisia kisoja voitte kehittää itse, mutta Suomen uimaliiton verkkosivuilta löydätte valmiit koululaisille suunnitellut kilpailusäännöt.  Näillä säännöillä järjestetään myös valtakunnallisia kilpailuja.

Uintiseikkailu

Tekemällä oppiminen ─ oppiminen mielen, sydämen ja käden avulla sekä oppiminen sosiaalisen, fyysisen ja psyykkisen haasteen avulla on varmasti toteutettavissa myös uimahalliolosuhteissa. Uintituntien monipuolisuus ja haasteellisuus saa parhaassa tapauksessa lapsessa tai nuoressa aikaan paitsi  innostuksen uintiharrastukseen myös positiivisia vaikutuksia elämän muille osa-alueille sekä tukee lapsen ja nuoren sosiaalista ja psyykkistä kehitystä.

Harjoitusidea: uppoava laiva

  • Kesto noin 10 minuuttia
  • Teema: yhteistyö, hauskuus, rohkeus kontaktiin, ongelmanratkaisukyky, tasapaino vedessä, kelluminen
  • Tila: vyötärösyvyys
  • Ryhmä: 10 vuotiaita, noin 10 hengen ryhmissä
  • Kuvaus: Uimataidottomat ihmiset ovat joutuneet haaksirikkoon. Laiva on uppoamassa, ja nyt jalat ylettävät vain komentosillan katolle (3 x 3 m, alue rajattu). Laivan upotessa edelleen (savupiippu, 1 x 1 m, uimalauta) täytyy keksiä keino pysyä pinnalla ryhmän avulla. Yksi seisoo jalka pohjassa, toiset tukeutuvat häneen tasapainoisesti. Kaikkien pitää koskettaa johonkin toiseen ihmiseen koko ajan. Aluetta pienennetään (tutka-antenni, 0.3 x 0.3 m, sukellusrengas), alueen päällä koko ryhmän pitäisi pystyä tasapainoilemaan.
  • Turvallisuus: ei paineta toista pinnan alle
  • Purku:  mitä tunteita koit? Mitä rooleja löytyi ryhmästänne?